Logowanie

Błędne dane!
Zalogowano!

Nie masz jeszcze konta?

Kontakt

pon - pt
8:00 - 16:00

+48 533 988 811

biuro@allebhp.pl
Wszystkie dane kontaktowe

Instruktor fitness - Wydatek energetyczny metodą LEHMANNA

Tytuł publikacji Instruktor fitness - Wydatek energetyczny metodą LEHMANNA
Producent, autor alleBHP.pl, Grzegorz Wrzeszcz
Stanowisko Instruktor fitness
Metoda opracowania LEHMANNA + PN-N-18002
Objętość około 25 stron
SARS-COV-2/COVID-19 TAK
Dział, kategoria Wydatek energetyczny
Kod zawodu 342301
Klasyfikacja zawodu Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 7 sierpnia 2014 r. (Dz. U. z 2014 r. , poz. 1145)
Zgodność Opracowana zgodnie z obowiązującymi przepisami dot. Oceny Ryzyka Zawodowego (Ustawa z dnia 26 czerwca 1974 r. – Kodeks pracy; Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 26 września 1997 r. w sprawie ogólnych przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy). Dokumentacja w pełni akceptowalna przez Państwową Inspekcję Pracy oraz Państwową Inspekcję Sanitarną.
WERSJA ELEKTRONICZNA (DOC/DOCX)
Format pliku DOC/DOCX - A4 - 21 x 29,7 cm
Technologia Plik DOC/DOCX - wymagany program MS OFFICE lub podobny, możliwość edycji dokumentu, nadaje się do wielokrotnego druku
Dostępność W ciągu 5 minut od dokonania zakupu
WERSJA PAPIEROWA (gotowy wydruk)
Wymiary 21,6 x 30,3 cm
Wersja planszowa
  • laserowy druk na wysokiej jakości papierze 80g/m2
  • miękka oprawa
  • elastyczne bindowanie - z możliwością demontażu grzbietu
Dostępność Dostępna od ręki, wysyłka w 24h

Instruktor fitness - Wydatek energetyczny metodą LEHMANNA

  • Kompletna wydatku energetycznego + ocena ryzyka zawodowego dla stanowiska Instruktor fitness – gotowa dokumentacja do wdrożenia w firmie
  • Opracowanie wg LEHMANNA + PN-N-18002
  • Pełna zgodność z obowiązującymi przepisami – dokumentacja akceptowalna przez PIP oraz Państwową Inspekcję Sanitarną
  • Pewność pozytywnego przejścia kontroli instytucji nadzorujących - nasze dokumentacje wydatku energetycznego i oceny ryzyka zawodowego przeszły pozytywnie setki kontroli Państwowej Inspekcji Pracy oraz Sanepidu i pozwoliły uniknąć wysokich kar finansowych
  • Rozbudowana karta stanowiska pracy – opis czynności, charakterystyka, narzędzia i warunki wykonywania pracy
  • Identyfikacja zagrożeń – pełen wykaz czynników (m.in. fizyczne, chemiczne, biologiczne, uciążliwe i niebezpieczne)
  • Szczegółowe karty zagrożeń – kompletne szacowanie ryzyka dla Instruktor fitness metodą PN-N-18002 + analiza wydatku energetycznego metodą LEHMANNA
  • Wykaz działań korygujących – konkretne zalecenia ograniczające ryzyko oraz przypisanie odpowiedzialności
  • Uwzględnione SARS-CoV-2/COVID-19 – aktualizacja dokumentacji pod wymagania kontroli
  • Szybka realizacja i wybór formy – pliki do pobrania w 5 minut lub wersja papierowa: gotowy wydruk, wysyłka w 24h

Instruktor fitness
zawartość oceny ryzyka zawodowego

  • Strona tytułowa.
  • Pełna karta stanowiska pracy: (opis czynności, ogólna charakterystyka, używane maszyny i narzędzia na stanowisku pracy Instruktor fitness, sposób i miejsce wykonywania pracy).
  • Opis metody Lehmanna użytej do oszacowania wydatku energetycznego
  • Chronometraż - fotografia dnia roboczego
  • Łączna ocena wydatku energetycznego z podziałem na płeć pracownika
  • Ocena słowna dla otrzymanego wyniku uwzględniając płeć oraz wiek pracownika
  • Dokumentacja składa się z około 25 stron w fotmacie A4.

Ponadto dokumentacja zawierać będzie Ocenę Ryzyka Zawodowego na stanowisku Instruktor fitness w tym:
  • Dokładny opis metody wraz z matrycą mierzenia ryzyka - PN-N-18002.
  • Identyfikacja zagrożeń - pełen wykaz czynników z odpowiednim ich podziałem (fizyczne, pyły i pary, chemiczne, biologiczne, uciążliwe i niebezpieczne).
  • Szczegółowe karty zagrożeń dla Instruktor fitness zawierające pełne szacowanie ryzyka metodą PN-N-18002
  • Wykaz działań korygujących zagrożenia oraz odpowiedzialności za to.
  • Wykaz pracowników zatrudnionych na danym stanowisku.

Dostępne wersje oceny ryzyka dla Instruktor fitness:

Instruktor fitness - Wydatek energetyczny metodą LEHMANNA gotowa ksiazka
Wersja elektroniczna (.doc/.docx/.odt/.pdf)

Daje możliwość dokonywania zmian w dokumentacji w razie zajścia takiej potrzeby.

Instruktor fitness - Wydatek energetyczny metodą LEHMANNA wersja elektroniczna
Wersja papierowa - gotowa książka

gotowy wydruk przygotowany do podpisu przez pracodawcę i pracownika w miękkiej oprawie.


Opis zawodu - Instruktor fitness

Instruktor fitness jest zawodem o charakterze usługowym. Celem pracy instruktora jest przeprowadzenie zajęć ruchowo-sportowych przy muzyce dla grup zorganizowanych. Instruktor fitness prowadzi zajęcia wysiłkowe o różnej intensywności, ale także o charakterze zabawowym i towarzyskim. Instruktor prowadzi również ćwiczenia odprężające i korekcyjne. Propaguje zdrowy tryb życia poprzez ćwiczenia fizyczne, układy chorograficzne, tańce, zabawy, gry, itp. Przygotowuje się do zajęć merytorycznie, opracowuje konspekt, wybiera ćwiczenia oraz niezbędny do ich wykonania sprzęt. Jego obowiązkiem jest przestrzeganie zasad bezpieczeństwa, aby zapobiegać urazom i kontuzjom ćwiczących. Podczas zajęć instruktor obsługuje sprzęt muzyczny oraz sportowy. Instruuje także uczestników, jak poprawnie korzystać ze sprzętu sportowego. Odpowiedzialny jest za przebieg zajęć, korygowanie błędów oraz nadawanie tempa wykonywanym ćwiczeniom, poprzez wydawanie komend głosowych oraz inne znaki niewerbalne. Instruktor kontroluje także ilość powtórzeń danego ćwiczenia. Musi prowadzić zajęcia zgodnie z zasadami obowiązującymi dla danej formy ruchowej. Obserwuje grupę, aby dostosować intensywność zajęć do poziomu zaawansowania i wieku uczestników.


Obowiązki na stanowisku pracy Instruktor fitness

  • Przygotowywanie merytoryczne zajęć
  • Przygotowywanie przyrządów niezbędnych do przeprowadzenia zajęć
  • Realizowanie zajęć ruchowo-sportowych zgodnie z opracowanym konspektem
  • Korygowanie błędów popełnianych przez uczestników podczas wykonywania ćwiczeń
  • Organizowanie stanowiska pracy, w tym przestrzeganie zasad BHP, ergonomii i ochrony ppoż

Instruktor fitness – ryzyko zawodowe

Instruktor fitness - Wydatek energetyczny metodą LEHMANNA
Instruktor fitness - Wydatek energetyczny metodą LEHMANNA jest to gotowa wzorcowa dokumentacja analizy wydatku energetycznego dla tego stanowiska. Jedyne co pozostaje w Twojej gestii to dopasować (w razie potrzeby), wydrukować i podpisać dokument.

Niniejszy produkt jest kompletną dokumentacją wydatku energetycznego dla Instruktor fitness, które to stanowisko jest zawarte w Polskiej Klasyfikacji Zawodów zgodnie z najnowszym rozporządzeniem i obowiązuje od 1 Stycznia 2015 r. Stanowisko to posiada odpowiedni kod zawodu 342301 sklasyfikowany w rozporządzeniu Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 7 sierpnia 2014 r. (Dz. U. z 2014 r. , poz. 1145).


Instruktor fitness – Ocena ryzyka zawodowego COVID-19

Zgodnie z najnowszymi wytycznymi Państwowej Inspekcji Pracy oraz Państwowej Inspekcji Sanitarnej nasza dokumentacja została zaktualizowana i rozbudowana o zagrożenie związane z koronawirusem SARS-CoV-2 (COVID-19). Kupując niniejszą dokumentację możesz mieć pewność, że bez problemu przejdzie ona kontrolę, a treść w będąca przedmiotem tego produktu jest jak najbardziej aktualna w odniesieniu do aktualnych przepisów pracy.
Instruktor fitness - Wydatek energetyczny metodą LEHMANNA

Grzegorz Wrzeszcz - Instruktor fitness - Wydatek energetyczny metodą LEHMANNA

Cześć!
Nazywam się Grzegorz Wrzeszcz i od 2014 roku zawodowo zajmuję się BHP. Od tego czasu udało mi się opracować około 3000 różnych dolumenrtacji ryzyka zawodowego w tym rownież Instruktor fitness - Wydatek energetyczny metodą LEHMANNA
, którą możesz zakupić na tej stronie.

Jeżeli masz jakieś pytania odnośnie tego produktu to pisz śmiało lub dzwoń! Z przyjemnością odpowiem na wszystkie twoje pytania i rozwieję (mam nadzieję) wszelkie wątpliwości.

Oceny i recenzje

Oceny produktu
(bez recenzji)
Ocena: 5/5
(1 głosów)

Opinie produktu
(recenzowane)
Opinia: 0/5
( uzyskanych recenzji)

Chwilowo nie posiadamy recenzji do tego produktu ;-(

Kup ten produkt i wystaw pierwszą recenzję!

Instruktor fitness - Wydatek energetyczny metodą LEHMANNA

Instruktor fitness - Wydatek energetyczny metodą LEHMANNA
159.99
(netto: 152.37 zł + VAT: 5%)
Wersja produktu
-
+
Wysyłka w 24 godziny
ORZ-342301-LEH

bezpieczeństwo
Metody płatności 1
Metody płatności 2
Metody płatności 3

Podobne produkty

Dodaj do koszyka
Produkt dodany do koszyka
Dodano do koszyka: 1 szt.
×
Produkt dodano do koszyka
(netto: zł + VAT)
  • Format znaku / rozmiar

  • Materiał / podłoże

  • Wykonanie / typ

Wersja produktu
-
+
×
Nieoczekiwany błąd! Powiadom nas o tym :-)
×
Produkt niedostępny
Przykro nam, ale produkt jest niedostępny ;-(
audio